Take you time – kleine Pausen

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Kleine Pausen am Tag bringen ja laut Forschungsergebnissen mehr als unter der Woche durchzupowern und dann am Wochenende völlig platt abzuhängen.

Je gestresster oder erschöpfter ich bin, umso lieber verbringe ich diese Pausen allein…

Wie wichtig für mich solche Pausen sind, habe ich in meinem Job schnell gelernt und als Mutter dann auch nochmal auf andere Weise. Inzwischen verteidige ich diese Pausen auch sehr bestimmt.

2 Kommentare zu „Take you time – kleine Pausen

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